研究发现：吸烟并不能缓解压力，并可能导致心理疾病。戒烟有益身心健康，非吸烟者在工作和生活中更有成效。吸烟者应认识到吸烟对他们的影响。
【两个至上快讯】据Matabandung10月8日消息，尽管有一部分人相信吸烟能够缓解压力、抚慰人的精神，但实际上，他们可能正在无意识地遭受着心理疾病的困扰。
据诺菲尔德（Nuffield）初级卫生科学部门发表在JAMA杂志的一项研究显示，戒烟的益处会比吸烟显然更多。
该项目的研究员高敏表示：“我们采用了三种统计方法来避免混淆结果，所以可以给出强有力的证据表明，戒烟其实有益于身心健康，而非损害。”他的研究发现，戒烟的人会降低患心理疾病的风险，亦无需过于担忧情绪的变化。
不吸烟的人事实上会比吸烟者更加富有成效，他们在社交中更加容易达成目标，更能有效完成日常任务，没有因压力而觉得有“罪恶感”。
版权声明
本文章由深圳两个至上科技有限公司原创或转载自已明确标注原始信息来源的第三方信息源。文章的版权及许可使用权归深圳两个至上科技有限公司或原信息来源所有。未经授权，任何机构或个人不得擅自复制、转载或以其他方式使用本文内容，否则本公司将依法追究其法律责任。如需处理版权相关事宜，请联系：info@2firsts.com
AI辅助免责声明
本文可能借助AI技术以提高翻译和编辑效率。然而，由于技术限制，AI可能存在错误，因此读者应参考本文所提供的信息来源以获取更准确的表述。
本文内容不应作为任何投资决策的依据或建议，2Firsts不对因内容错误而导致的直接或间接损失承担任何责任。
警示：
1.本文仅供产业技术、政策等专业研究之用，文中提及的品牌、产品仅为客观描述之目的，不构成对任何品牌或产品的推荐或推广。
2.各类尼古丁产品（包括但不限于卷烟、电子烟及加热不燃烧产品）均对健康存在危害。请严格遵守所在国的相关法律和使用规定。
3.本文内容禁止未成年人阅读或传播。
